Betreutes Fasten

Warum sollte man von Zeit zu Zeit fasten?

Das Fasten ist eine der ältesten Naturheilverfahren und wirkt sich positiv auf viele chronische Erkrankungen und stressbedingte Symptome aus.

Fasten ist eine ganzheitliche Methode , die durch den zeitweisen Verzicht auf feste Nahrung Körper, Geist und Seele entlastet.

Der Körper wird durch das Fasten dazu angeregt, sein Selbstheilungskräfte wieder zu entfalten und ungesundes Verhalten zu reduzieren.

So können neue positive Ansätze in der Lebensführung nach einer Fastenwoche viel leichter angenommen werden.

Wir fasten in der Praxis gemeinsam und treffen uns täglich, um Fastenflauten zu vermeiden.

Unsere Fastenwochen werden immer mit einem individuellen Bewegungsprogramm (Yoga, Wandern, Laufen) kombiniert, damit der Stoffwechsel aktiv bleibt und auch der Kreislauf während der Fastenwoche Anregung bekommt.

Sie sind in und nach der gemeinsamen Fastenwoche leistungsfähiger und positiv gestimmt.

Am leichtesten fasten wir unter therapeutischer Anleitung in einer Gruppe mit Gleichgesinnten.

Wir freuen uns über Ihr Interesse an dieser wunderbaren, entlastenden Heilmethode!

Neue Fastenkurse mit Yoga und Wandern finden im Frühling und Herbst statt.

Telefonische Anmeldung und weitere Information unter 02336 / 44 22 66